ファイトー！

いっぱーつ！！

はい、riusakoです🙋

いつもいつもご訪問いただきありがとうございます✨⤴

ファイトいっぱーつを言いたい訳ではなく、ファイトケミカルを言いたくて😂😂😂

ファイトケミカルは加熱によって植物細胞から溶け出させることが可能。そのため野菜のはし(野菜くず)をコトコトと煮込んでスープにすれば、スープ中に強力な抗酸化や抗菌力、抗炎症力などがあるファイトケミカルを余すことなく含まれ、簡単に摂取することができるというワケ。

それに、生ゴミも小さくなる😄

身体にも環境にも良いらしい🎵⤴

と言うわけで最近はぐつぐつと煮たたせています✨😁

ただ…それだけだと味はほぼほぼしないから、お味噌入れてお味噌汁にしたり、食べてる家族は気付かないらしい😅💦

ま、健康になるならいっか✋

実は夫が風疹の検査をしていて結果を聞きに行くの忘れてたので、朝いちで行ってくれたのですが…

抗体がなければワクチン接種で、しかもワクチンを打ってない世代なのでクーポンで無料👍

なのですが！

夫の抗体

40ありましてw

ありすぎーと言われて速攻帰って来ました😂😂😂

これで2ヶ月避妊は免れました🙆

コロナさん影響でどちらが良かったのか解りませんが😅💦💦

と言う事で私達の想いは別に妊娠してもokなので(卵も少ないことだし)

ラブラブ作戦決行です😆💓

頑張りすぎないように、頑張らないように😄

やっぱり単純なのですが、夫と仲良いと機嫌が良いですねw😂😂😂